ぬるま湯で全身のお肌を充分濡らします。
シャワータオルやスポンジに5〜8ｍｌ(ディスペンサー約3〜4回プッシュ分)程度をとります。
泡立てた後全身をやさしくマッサージします。
ぬるま湯で洗い流します。
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